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≪天王くらかけクラブ　叶谷　徳幸投手≫>


~　解　説　~

①、②、③、④、⑤　非常にスムーズに右足に体重が移動していますが、少しかかと側にかかり過ぎているように感じます。右足の親指で土を掴む感覚にすればいいと思います。

⑥、⑦、⑧　体重移動の際の右足の使い方は非常にいいです。

⑨　右腕を上げる際にボールを持った手の方から上げるのではなく、ひじから上げるようにしましょう。肩に力が入り過ぎてしまいます。

⑩　左足が着地の前に投げる動作に入ってしまいます。左足が着地してから投げ始めましょう。上半身と下半身のバランスはとてもいいです。

⑪、⑫、⑬　左足に体重が乗り過ぎてしまい、一塁方向へ体重が逃げてしまっています。ステッツプ幅を若干狭めるか、左足のひざの強化が必要です。

⑭、⑮　ひじの使い方はいいと思います。

⑯、⑰、⑱　左足に体重が乗り切れていなく、投げた右腕も振り切れていません。腕を振り切るようにすると、左足に体重が乗りますので心がけてください。

総合的に下半身の使い方をマスターすればもっといい球がいくはずです。特にひざの内側を意識し強化することでコントロールも安定し、球速もアップすると思います。


監修：吉田修司（元ソフトバンク・楽天　ピッチングコーチ）