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≪土崎港野球スポーツ少年団　佐々木　太陽投手≫>


~　解　説　~

①、②、③、④　投球に入る動作は安定していてとても良い感じです。

⑤、⑥、⑦　お尻から体重移動することは非常に良いのですが、左肩が下がり過ぎています。なるべく肩のラインを水平にしましょう。

⑧、⑨、⑩　ステップしてから投げ始めの動作については非常に良いです。⑩で少しボールが体から離れていますが、このくらいまでであれば問題ないでしょう。

⑪、⑫　肘の角度、胸の張りは良いですね。

⑬、⑭、⑮　少し、体が右に傾いている感じです。肩のラインを水平に保つように心がけてください。

⑯　頭が下がっています。体と一緒に頭が下がると腕の振りが鈍くなりますので頭を下げないようにしましょう。

⑰、⑱　投げ終わってから右手が下がっています。投げ終われば野手ですのですばやく守る体勢をつくりましょう。

全体的なバランスも良く、力強さを感じます。下半身の使い方は非常に良いので上半身の使い方を意識して練習しましょう。投球動作の前半は肩のラインの水平と後半は腕を大きく振り切ることを注意すればスピードも増します。シャドーピッチングでのフォーム硬めをお勧めします。


監修：吉田修司（元ソフトバンク・楽天　ピッチングコーチ）