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≪由利クラブ　小濱 慶則投手≫>


~　解　説　~

①、②、③　余計な力も入っていなく、自然体で非常にスムーズです。

④　しっかりと右足に体重が乗っています。

⑤、⑥　少しですが、右足の折れが早く、右足の内側を意識して内側に折れるように意識して下さい。

⑦、⑧、⑨　上半身の意識が強く、肩の開きに意識しているのがわかります。その分、下半身の意識が弱く、特に股関節の力が弱いです。、股関節を中心に内側を意識しましょう。

⑩　左足の膝が着地と同時に開いています。肩の開きに意識が行き過ぎて若干右肩が下がっています。ここではなるべく肩のラインが水平になるように注意して下さい。

⑪～⑱　体重の移動もバランスのいいと思います。

総合的にバランスのいい投球フォームだと思います。左肩の開きを意識し過ぎて、下半身のリード不足が見受けられます。特に股関節と膝を強化することでコントロールも安定し、球速もアップすると思います。無理せずトレーニングに励んで下さい。


監修：吉田修司（元ソフトバンク・楽天　ピッチングコーチ）